7 Erstaunliche gesundheitliche Vorteile von Black Ginger
Schwarzer Ingwer oder Kaempferia parviflora ist eine krautige Pflanze, die zur Ingwerfamilie gehört. Schwarzer Ingwer wird in der traditionellen Medizin in Thailand seit der Antike als natürlicher Testosteron-Booster verwendet. In Thailand wird es seit mehreren 1000 Jahren traditionell als Lebensmittel- und Volksmedizin verwendet. Schwarzer Ingwer ist auch bekannt für die Steigerung der Energie und auch für die Beseitigung von Magen-Darm-Problemen. Dies ist in verschiedenen Produktformen auf dem Markt erhältlich und bekannt für seine enormen gesundheitlichen Vorteile.
7 Amazing Health Benefits of Black Ginger
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Es kann helfen, die Psoriasis-Fackel zu steuern
Laut einer Untersuchung wird festgestellt, dass schwarzer Ingwer beim Stoppen des Ingwers von Vorteil sein kann Psoriasis flackern, bevor sie anfangen. Ein natürliches Molekül namens Methoxyluteolin, das im schwarzen Ingwer vorhanden ist, kann Immunzelltypen blockieren, die als Mastzellen bezeichnet werden, um Entzündungsreaktionen freizusetzen.
Laut Dr. Theoharides, ein Forscher an der Tufts University, Mastzellen sind eine “ Universelle Alarmzelle ”, die eine entzündliche Kaskade initiiert, die zu Psoriasis führt. Dr. Theoharis erwähnte, dass sie durch Infektionen, Allergene und Umweltfaktoren wie Umweltverschmutzung oder sogar emotionalen Stress ausgelöst werden können.
Diese Mastzellen fördern eine Reihe von Entzündungsreaktionen, die Aktivierung von Immunzellen und die Freisetzung von Alpha-Tumor-Nekrose-Faktor, proinflammatorischen Proteinen oder Zytokinen, die an Psoriasis-Erkrankungen beteiligt sind.
Es verbessert die sexuelle Zufriedenheit und die erektile Dysfunktion
Die Ergebnisse einer neuen Pilotstudie, die im Journal of Integrative Medicine veröffentlicht wurde, erklären, dass schwarzer Ingwer bei der Verbesserung der sexuellen Zufriedenheit und Leistung von Nutzen sein kann. Es ist bekannt, dass sexuelle Gesundheit für das allgemeine Wohlbefinden wichtig ist.
Es gibt einige Medikamente, die die sexuelle Gesundheit von Männern verbessern, wie beispielsweise ein Viagra, aber viele von ihnen haben nachteilige Nebenwirkungen. Es gibt jedoch keine Nebenwirkungen des schwarzen Ingwerextrakts.
Es wird auch festgestellt, dass schwarzer Ingwer die Symptome von verbessert erektile Dysfunktion. Eine in Thailand durchgeführte Studie aus dem Jahr 2012 ergab, dass K. parviflora rhizome Extrakt die erektile Reaktion bei älteren Männern verbesserte. Vor diesem Hintergrund bewerteten die Forscher, dass schwarzer Ingwer eine sichere und wirksame nicht verschreibungspflichtige Alternative zu häufigeren Arzneimitteln darstellen könnte, die auf die sexuelle Gesundheit von Männern abzielen.
Schwarzer Ingwerextrakt reduziert Entzündung
Es ist auch bekannt, dass schwarzer Ingwerextrakt Entzündungen reduziert. Ein natürliches Molekül namens Luteolin, das in Artischocke und Kamille vorkommt, kann Mastzellen blockieren. Es wird entdeckt, dass eine andere Version von Luteolin, bekannt als Methoxyluteolin, in schwarzem Ingwer vorkommt; und es ist ein stärkerer Inhibitor von Mastzellen.
Methoxyluteolin und Luteolin können die Fähigkeit von Mastzellen hemmen, Entzündungen auszulösen, und Entzündungen blockieren, wenn sie verabreicht werden, bevor der Auslöser eine Mastzelle in Aktion setzt.
Menschen mit Psoriasis und anderen Hauterkrankungen können also schwarzen Ingwer probieren, um seine therapeutischen Wirkungen zu erzielen.
Anti-Aging-Effekte von schwarzem Ingwer
Schwarzer Ingwer hat auch Anti-Aging-Effekte. Einige experimentelle Ergebnisse für die Wirksamkeit des schwarzen Ingwerextrakts bei der Aktivierung des Langlebigkeitsgens zeigten, dass das Produkt eine signifikante Anti-Aging-Wirkung hatte.
Es wird festgestellt, dass schwarzer Ingwer die Glykolisierung oder die altersbedingte Entwicklung der Entstellung brauner Pigmente in der Haut hemmt, was zusätzliche Hinweise auf einen Anti-Aging-Vorteil lieferte.
Vorteilhaft für Diabetiker
Ein weiterer gesundheitlicher Vorteil von Black Ginger ist, dass es wunderbare Vorteile bietet Diabetiker. Es ist bekannt, dass es den Blutzuckerspiegel senkt. Für Typ-2-Diabetiker und diejenigen, die an Fettleibigkeit leiden, sind experimentelle Ergebnisse, die eine Hemmung der Fettansammlung und eine Verringerung der Insulinresistenz mit schwarzen Ingwerextrakten zeigen, ermutigend. Schwarzer Ingwer kann als Getränk oder in harten oder weichen Kapseln oder in Tablettenform konsumiert werden.
Schwarzer Ingwer verbessert Energie
Einer der aufregendsten gesundheitlichen Vorteile von schwarzem Ingwer ist, dass er die Energie verbessert. Es erhöht die Energieerzeugung durch Aktivieren der AMPK- oder AMP-aktivierten Proteinkinase. Koffein tut dies auf ähnliche Weise, indem es AMPK im Skelettmuskel akut stimuliert und auch Nikotin AMPK aktiviert.
Schwarzer Ingwer aktiviert auch BVT oder braunes Fettgewebe, das die “ gute ” -Fettmasse ist, die thermogen ist, in Mitochondrien häufig vorkommt und für den Energieverbrauch von Vorteil ist.
Schwarzer Ingwer ist nicht nur ein Booster für den Stoffwechsel Ihres Körpers, sondern verbessert auch die Gesamtenergieerzeugung, die für die Muskelausdauer und die körperliche Leistungsfähigkeit unerlässlich ist.
Einige andere gesundheitliche Vorteile von schwarzem Ingwer
- Schwarzer Ingwer hat antimykotische und antimikrobielle Eigenschaften.
- Antiallergie und antioxidative Aktivität sind bei schwarzem Ingwer vorhanden
- Schwarzer Ingwer kann von Vorteil sein, wenn Sie Magengeschwüre haben.
- Schwarzer Ingwer verbessert den Blutfluss bei einer Person
- Es ist auch als natürlich bekannt Antidepressivum.
- Schwarzer Ingwer kann zur Schlaganfallprävention verwendet werden.
- Black Ginger wird als traditionelle thailändische Behandlung verwendet und ist dafür bekannt, zu heilen Asthma, Allergien, Gicht, Durchfall, Impotenz und Ruhr.
- Schwarzer Ingwer kann auch zur Behandlung der meisten Frauen verwendet werden Menstruation Probleme.
Abschluss:
Aus unserer obigen Beschreibung geht hervor, dass schwarzer Ingwer einige wirklich bedeutende gesundheitliche Vorteile für den Menschen hat. Es muss jedoch erwähnt werden, dass es leichte Nebenwirkungen wie verschwitzte Achselhöhlen und erhöhte Körpertemperatur hat. Es muss auch strikt beachtet werden, dass bei hohen Dosen von schwarzem Ingwer Nebenwirkungen wie Herzschlag und Arrhythmien oder unregelmäßige Herzschläge auftreten können. Verwenden Sie es also nicht in hohen Dosen. Stellen Sie sicher, dass Sie mit Ihrem Arzt sprechen, bevor Sie schwarzen Ingwer konsumieren.